목디스크 썸네일형 리스트형 뒷목이 땡겨요 디스크까지 뒷목이 땡겨요 디스크까지 목디스크 환자라고 한다면 교통사고나 낙상 같은 걸로 목이 다친 사람들을 쉽게 생각하게 되지만 실제로 목디스크를 자주 유발하는 원인은 이러한 급상 때문이 아니라 잘못된 자세가 유발하게 되는 나쁜 상태가 목뼈에 부담을 계속 주어서 발생하는 경우가 많아요. 그리고 이런 목 부담 상태를 잴 수 있는 바로미터가 바로 일자목 증후군이라 할 수 있는데요. 이러한 증상이 있으면 뒷목이 땡겨요 라고 호소하시는 경우가 많아요. 일자목 증후군이라는 것은 목뼈의 전만이 소실된 상태라고 볼 수 있는데요. 목뼈는 원래 전만, 즉 앞쪽으로 부드럽게 휘어 있는 상태를 가지고 있는데, 이런 형태로 인해서 목뼈는 사람의 머리 무게를 더욱 효율적으로 분산하게 되요. 머리의 무게가 대략 5킬로그램 정도 나가는 만큼.. 더보기 고양시목디스크한의원 고통에서 벗어나기 고양시목디스크한의원 고통에서 벗어나기 스마트폰을 주로 쓰고 앉아서 근무하는 시간이 많은 현대인의 몸은 생각보다 이상 상태가 많은데요. 특히 대부분의 사람들이 목이나 어깨 쪽 통증을 달고 살아가면서 이에 대한 고통을 호소하는 경우가 적지 않죠. 이에 요즘 고양시목디스크한의원에서도 목통증을 안고 오는 환자분들이 매해 늘어나고 있는데요. 목통증은 목디스크의 증상일 수도 있고 질환으로 발전 가능성이 있기 때문에 주의를 해야 해요. 이러한 목디스크의 원인으로 꼽히는 것 중 대부분이 바르지 못한 자세로 장기간, 지속적으로 반복되었기 때문인 경우가 많아요. 사무직의 종사자들은 50분에서 1시간에 한번씩 몸을 풀어주고 앉아있는 동안 바른 자세를 유지해야 하는데 그렇게 있기 어렵기 때문에 증상이 발생할 수밖에 없게 되는.. 더보기 목이 뻐근해요 혹시 디스크 목이 뻐근해요 혹시 디스크 우리는 일상중에 목이 뻐근해요 하고 호소하는 증상에 대해 주변에서 들어본 경우가 많아요. 주변인이 아니더라도 스스로 목이 뻐근해요 호소하는 경우도 많지요. 그런데 일상적으로 나타나는 이러한 목 뻐근한 증상이 때로는 목디스크와 같은 질환으로 인해 발생되는 경우도 많아요. 물론 모두가 어떠한 질환이 있어서 나타난다고 보기는 어렵지만 자주 목이 뻐근한 증상을 경험하고 있다면 또는 목이 뻐근해요 라고 호소하시는 증상 이외에 다른 증상들이 동반되고 있는 상황이라면 자신에게 나타나는 증상이 혹시 어떠한 질환으로 인해 나타나는 것은 아닌지 의심해볼 필요가 있어요. 물론 최근에 스마트폰이나 컴퓨터 등을 오랜 시간 이용하는 경우가 많은 요즘에는 단순히 일상적인 이유로 인해서 목이 뻐근해요라고 .. 더보기 목뒤가 뻣뻣 지속되면 목디스크 의심을 목뒤가 뻣뻣 지속되면 목디스크 의심을 살아가면서 목 뒤에서 가끔씩 뻣뻣한 느낌을 받거나 통증을 느껴 본 적 있지 않으신 가요? 일상 중에 우리는 흔하게 목뒤가 뻣뻣한 느낌을 종종 받게 되는데요. 오랜 기간 컴퓨터를 이용하거나 공부를 하려고 책상 위에 장기간 고정된 자세로 앉아있는 등의 경우에 이렇게 목뒤가 뻣뻣하다는 느낌을 받게 되죠. 보통은 스트레칭을 해주거나 잠깐의 휴식 또는 진통제 복용을 통해서도 증상이 완화되기는 하지만 자주 이러한 증상을 호소하셨던 경우에는 다시 그 증상이 나타나게 되는 경우가 많아요. 그런데 최근에는 이렇게 목뒤가 뻣뻣한 증상이 호전되지 않고 지속적으로 있어서 본원에 내원해주시는 경우를 쉽게 만날 수 있는데요. 문제는 이러한 증상이 그저 과로나 스트레스성으로 일상의 문제를 통해.. 더보기 목통증추나요법 한의원 도움을~! 목통증추나요법 한의원 도움을~! 주변을 둘러보면 많은 사람들이 한번 이상은 겪어 보았거나 현재도 증상을 나타내는 곳이 있어요. 그 중에 한 곳이 바로 목이에요. 앉아 있는 시간이 많아지고 스마트폰을 통해 무언가를 보는 것이 일상이 되어버린 요즘 고개를 숙인 상태로 혹은 바르지 못한 자세로 장시간 있는 경우가 많아졌어요. 이에 따라 목에도 무리가 가게 되고 조금씩 이상 증/상이 나타나게 되는 것 인데요. 일/자/목/증/후/군, 디/스/크 등 주변에서 익숙하게 혹은 자신에게 나타나는 증상들이 낯설지 않게 되어 버렸어요. 흔히 발생하는 증세라 대수롭지 않게 생각하고 방치하는 경우가 많은 목통증은 내버려 두면 점점 고통이 심해지고 증세도 악화되어 자주 나타나게 되는데요. 목통증추나요법을 위해 본원에 내원하는 분.. 더보기 목 뒤가 뻐근해요 초기에!! 목 뒤가 뻐근해요 초기에!! 출퇴근 시간에 대중교통을 이용하는 분들을 보면 항상 스마트폰을 하느라 고개를 푹 숙이고 있는데요. 그래서 인지 목 뒤가 뻐근해요 라며 본원에 내원하는 분들이 많아요. 오랜 시간 고개를 숙이고 있다 보면 누구나 통/증을 느끼게 되는데요. 워낙 흔하게 나타는 증세이기 때문에 대수롭지 않게 여기고 방치하는 분들이 많아요. 하지만 우리 몸에 나타난 이상 증/상을 오래 방치하면 만.성.질.환으로 이어질 수 있기 때문에 주의해야 해요~! 얼마 전 본원에 내원한 20대 후반의 C씨는 일반적인 사무직에 종사하는 직장인이었어요. 며칠 전부터 목 뒤가 뻐근해요 라며 고통을 호소했는데요. 예전부터 나타나던 증/상이였기 때문에 처음엔 휴식을 취하거나 파스를 붙이면 괜찮아지겠지 라며 안일하게 생각했.. 더보기 목디스크 팔저림 나타났다면 목디스크 팔저림 나타났다면 우리 주변을 둘러보면 뒤 목 통증이나 어깨 결림을 호소하는 분들을 쉽게 볼 수 있어요. 이런 분들은 대부분 한 자세를 오래 유지하고 있는 경우가 많은데요. 좋지 않은 자세를 오래 유지하다 보니 나타나는 증’상이라고 볼 수 있어요. 흔하게 나타나는 통/증이라고 하여 오래 방치할 경우 2차 질.환으로 이어질 수 있는데요. 초기에 다양한 원인을 찾아 해결해야 해요! 본원에 내원한 30대 중반의 F씨는 1~2년 전부터 어깨, 팔, 목 등이 저리고 뻣뻣해 지는 느낌을 받고 있다고 해요. 주변을 둘러보면 누구나 한번쯤 느끼는 증세이기 때문에 대수롭지 않게 여겼다고 하는데요. 점점 악화되는 증세로 인해 잠도 제대로 이루지 못할 정도가 되어 심각성을 인지하고 내원했다고 해요. F씨와 얘기를 .. 더보기 뒷목이 뻐근한 증상 있다면? 뒷목이 뻐근한 증상 있다면? 안녕하세요! 여러분들은 여가 시간을 어떻게 보내시나요? 저는 친구들과 카페 가서 수다 떠는걸 좋아하는데요. 요즘 카페나 음식점, 술집 등을 방문해도 대화보다는 스마트폰을 하고 있는 분들이 많더라구요. 고개는 푹 숙인 채 인터넷 기사나 웃긴 동영상을 시청하고 있는 모습을 많이 볼 수 있는데요. 그래서 인지 뒷목이 뻐근한 증상으로 고통을 호소하는 분들이 많아요. 얼마 전 본원에 내원한 E씨는 뒷목이 뻐근한 증상이 수개월 지속되어 일상생활에 불편을 느끼고 있다고 호소했는데요. 예전에는 휴식을 취하거나 찜질을 해 주면 통증이 사라졌지만 최근 들어 오래 지속되고 있다고 해요. 상담을 진행 해 보니 평소 컴퓨터를 사용하여 업무를 보는 사무직에 종사하고 있었고, 취미로 컴퓨터 게임을 즐긴.. 더보기 삼송역목디스크한의원 극심한 통증에 이른다면 삼송역목디스크한의원 극심한 통증에 이른다면 쌓여가는 업무, 고된 가사 노동, 장시간 굳은 자세 등의 원인으로 현대인들은 통증이 일상화 되어 있다고 말해도 과언이 아닌데요. 그 중에서도 목에서 어깨로 이어지는 통증을 호소하는 경우가 많아요. 급증하는 목 통증 원인이 무엇인지 삼송역목디스크한의원과 함께 알아보도록 하겠습니다. 장시간 컴퓨터를 보며 근무하는 직장인, 하루 대부분을 앉아 공부 하는 학생, 반복적인 가사 노동으로 피로가 쌓인 주부는 한가지 공통점이 있는데요. 바로 목에 지속적으로 스트레스 쌓이게 되는 것입니다. 당장은 크게 문제가 나타나는 것은 아니지만, 지속적으로 쌓이면 목디스크 질환에 노출되게 됩니다. 실제로 하루 대부분을 앉아서 보내던 직장인 ㄱ씨는 하루가 다르게 목통증을 호소하다 결국 극심.. 더보기 목디스크 터짐 위험하기 전에 목디스크 터짐 위험하기 전에 많은 직장인들을 괴롭히는 질환 중 흔한 증상이 거북목이나 디스크 등의 질환입니다. 컴퓨터로 작업하는 시간이 늘어나면서 장기간 동안 증상이 반복되다가 심해지는 경우가 많은데요. 특히 목디스크 터짐 등 심각한 상황이 발생될 수 있습니다. 많은 사람이 증상을 나타내고 있는 만큼, 가볍게 여기는 질환 중에 하나인데요. 방치 했을 경우에는 때로는 물건을 잡지도, 고개를 들지도 못하는 상황이 생길 수 있습니다. 목디스크 터짐의 전초 증상에 대해 알고 미리 예방하는 것이 필요합니다. 보통 증상의 종류가 다양하지는 않은데요. 초기에 목이 결리거나 담 등이 많이 걸릴 수 있고, 어깨나 목주변에 뻐근함을 느끼게 됩니다. 통증이 반복되더라도 심각하게 여기지 않은 경우가 많은데요. 목디스크 터짐처.. 더보기 이전 1 2 다음
