허리 숙일때 통증 있다면,

허리 숙일때 통증 있다면,

정신없이 바쁜 하루를 보내다 보면 온 몸이 쑤시는 듯한 통/증이 나타나기도 하는데요. 우리는 이러한 증세를 별 신경 쓰지 않고 살아가요. 누구나 흔하게 겪는 증세라고 생각하기 때문인데요. 

목숨에 영향을 끼치는 것도 아니고 단순한 통/증일 뿐이기 때문인데요. 하지만 허리 숙일때 통증이 발생했다면 빠르게 내원하여 도움을 받아보는 것이 좋아요! 만.성.통.증.질.환인 디/스/크 초기 증세일 수 있기 때문이에요.

허리 숙일때 통증으로 본원에 내원한 D씨가 있었어요. 앉아 있으면 엉덩이 깊숙한 곳에서부터 찌릿한 통,증이 발생하고 신발끈을 묶거나 바닥에 떨어진 물건을 줍기 위해 허리 숙일때 통증이 발생한다고 하더라구요. 예전부터 의자에 앉아 있을 때 허/리가 아프긴 했지만 대수롭지 않게 생각했다고 해요. 

D씨와 얘기를 나눠보니 허‘리 건강이 왜 안 좋은지 쉽게 알 수 있었는데요. D씨는 하루 종일 책상 앞에 앉아 있는 사무직에 종사 중이었어요. 많은 현대인들이 D씨와 같은 상황일 텐데요. 하루 평균 10시간을 앉아 있다 보니 자연스럽게 나쁜 습관들이 생겼더라구요. 

D씨는 자리에 앉음과 동시에 다리를 꼬고 턱을 괴는 습관이 있었는데요. 허/리를 구부정하게 하고 고개를 쭉 앞으로 빼 내고 컴퓨터로 업무를 본다고 하더라구요. 여러분들이 지금 앉아 있는 자세를 살펴봐도 D씨와 비슷할 텐데요. 이러한 자세가 오래 유지되면 건강을 해치기 때문에 좋지 않아요-

물론 많은 분들이 허/리를 꼿꼿하게 세우고 가슴을 펴고 턱을 당기고 앉아 있어야 좋다는 것은 알고 있을거에요. 하지만 10시간 이상 이렇게 앉아 있는 다는 것은 무척 힘든 일인데요. 오랜 시간 앉아 있어야 한다면 최대한 바른 자세를 유지하도록 하고 틈틈이 스트레칭을 통해 뭉쳐있는 근육과 인대를 풀어주는 것이 좋아요~!!

이와 같은 증세로 내원한 또 다른 환,자,분이 있었어요. O씨는 30대 중반의 택배기사였는데요. 하루 종일 무거운 물건을 운반하느라 나타나는 증세라고 생각했다고 해요. 동료들을 보면 다들 허/리/통/증으로 힘겨워 하기 때문에 어쩔 수 없는 직업병이라고 판단하고 방치했다고 하더라구요.

 O씨는 점점 허리 숙일때 통증이 심해져 일을 하는데에도 지장을 받고 있다고 해요. 물건이 많아 빠르게 운반해야 하는데 통‘증이 있다 보니 그러지 못하고 있다고 하더라구요. 근본원인을 해결하고 싶다며 본원에 내원한 것이었어요. 

많은 분들이 허/리/디/스/크는 노화로 인해 나타난다고 생각해요. 물론 노화로 나타나는 퇴행성 질환이 맞기는 하지만, 최근 다양한 원인으로 인해 20~30대 젊은 분들에게도 많이 발생해요~! 

척추의 움직임이 심한 운동을 한 경우, 무거운 물건을 들어 올리는 동작을 반복한 경우, 추락 및 교통사고로 인한 외상을 입은 경우, 잘못된 자세, 심한 재채기, 퇴행성 변화 등으로 인해 발생하는데요. 

허‘리’통‘증이 2주 이상 지속되고 있거나 똑바로 누워 있기 힘든 경우 디/스/크를 의심 해 볼 수 있어요. 이 외에도 엉덩이와 다리가 아프고 저림 증세가 나타나기도 하고 허리 숙일때 통증이 발생하기도 해요!

본원에서는 이러한 문제로 고통 받고 있는 분들을 위해 다양한 도움을 드리고 있어요. 특히 추/나/요/법을 시행하는데요. 이는 한의사가 손과 몸을 이용하여 틀어진 뼈를 제자리로 돌려 놓고, 경직된 근육과 인대를 풀어주는 한/방/수/기/요/법이에요. 

직접 손으로 밀고 당겨 구조적, 기능적 문제를 해결 해 주기 때문에 통‘증을 바로 잡는데 효과적이에요- 근본 원인을 해결하는데 도움이 되기 때문에 재발 및 악화를 막을 수 있어요! 또한 침/구/요/법 및 한약으로 몸이 건강을 회복하는데 도움을 주고 있어요. 몸 속에 쌓여 있는 나쁜 노폐물들을 배출시키고 혈액순환이 원활하게 이루어지도록 하는 것이 중요해요!! 

전체적인 기혈 순환이 이루어져야 몸이 건강할 수 있어요! 현대인들이라면 한번쯤 겪는 증세이지만, 당연하다고 여기면 안돼요! 몸에 이상이 발견 된 경우, 하루라도 빨리 예창한의원에 내원하여 도움 받는 것이 좋아요. 초기에 내원하여 도움 받아야 회복되는데 걸리는 시간을 절약할 수 있어요!