온몸이 콕콕 쑤셔요 추나요법을 극복

온몸이 콕콕 쑤셔요 추나요법을 극복

휴가시즌에는 그간 사무실이나 일터에서 굳고 지친 몸에 휴식을 주기 위해, 도시와는 다른 곳으로 많이 떠나가곤 해요. 특히 여름철의 휴가시즌에는 바닷가나 계곡으로 많이 가는데요. 평소에는 즐기지 못했던 수영이나 레저 등을 즐기지요. 

그런데 평소에는 쓰지 않았던 몸을 쓰거나 휴가에 취해서 몸에 무리가 가는 행동을 하고는 인지를 못하는 경우도 있는데요. 휴가를 보내고 와서 온몸이 콕콕 쑤셔요 라는 증/상을 보이면서 내원하는 환자분들이 많이 있어요.

평소에 사용하지 않는 몸을 사용해서 증상이 나타날 수 있는데, 많은 분들이 자세가 좋지 않았거나 장기간 휴식을 취하지 못해서 몸이 틀어지거나 균형이 깨진 경우가 많이 있어요. 

휴가와 같이 환경이 달라지면서 드러나거나 휴가를 즐기다가 나도 모르게 부딪히거나 무리를 하게 돼서 온몸이 콕콕 쑤셔요 라는 증’상이 나타날 수 있어요.

휴가를 다녀오고 다시 일상으로 돌아오면서 나타나는 증,상일 경우가 있는데요. 아무래도 휴가에서 복귀를 해서 몸의 적응이 필요하겠지 라는 생각에 온몸이 콕콕 쑤셔요 라는 증세에 대해 심각성을 느끼지 못하고 잠깐 휴식을 취하면 되겠지 라고 생각하는 사람들이 많아요. 반복되면 생활이 불편해지기 때문에 초기에 관심을 자기고 도움을 받아야 해요~!

얼마 전 본원에 내원한 민모씨는 별 다르게 다친 적이 없는데 몸 구석구석이 아프다며 호소했어요. 왜 이러한 증세가 발생하는지 모르겠다며 내원했는데요. 민모씨는 평소 움직이는 것을 별로 좋아하지 않는다고 해요. 

그래서 여가시간을 보낼 때에도 카페나 만화방에서 시간을 보내는 것을 좋아한다고 해요. 하루 종일 몸을 웅크리고 있는다고 하더라구요. 민모씨는 사무직에 종사 중이었기 때문에 사무실에서도 좀처럼 움직이지 않는다고 하는데요. 

한번 의자에 앉으면 점심시간이나 화장실을 갈 때가 아니면 특별하게 일어나지 않는다고 하더라구요. 민모씨는 좋지 않은 자세를 꽤 오랜 시간 유지하고 있었는데요. 다리를 꼬고 허리를 구부정하게 하고 앉아 있는 습관이 있었어요.

또한 이와 같은 증세로 내원한 최모씨가 있었어요. 최모씨는 민모씨와는 반대로 활동적인 것을 무척 좋아한다고 하는데요. 일을 할 때에는 어쩔 수 없이 가만히 앉아 있어야 하지만, 쉬는 날이면 다양한 운동을 즐겨 한다고 해요. 

헬스, 야구, 축구 등 각종 운동을 즐겨 하는 최모씨는 요즘 따라 몸이 콕콕 쑤신다고 하더라구요. 운동을 무리해서 하여 이러한 증세가 나타나는 것이라 생각하여 휴식을 취하고 파스를 붙여 보기도 했다고 하는데요. 좀처럼 나아지지 않는 증세로 인해 불편을 겪어 본원에 내원했다고 하더라구요. 

온몸이 콕콕 쑤셔요라는 증상에 대해서는 다양한 원인이 있을 수 있는데요. 타박상이나 근육통 등뿐만 아니라 자세불균형 등으로 인해 몸이 뒤틀렸을 경우에 많이 생기게 돼요. 

이런 증상은 파스나 스트레칭, 휴식을 통해 자연 치유가 되는 경우도 있지만 그렇지 않은 경우에는 적절한 조치를 취하지 않으면 만-성-통-증으로 나타나는 경우도 많이 있어요.

예창한의원에서는 온몸이 콕콕 쑤셔요라는 증상을 추나요법을 통해 회복에 도움을 드려요. 추나요법이란 환/자의 몸에 한의사가 손과 몸 등을 이용하여 구조적, 기능적 문제를 해결 해 주는 교정법인데요. 통/증 정도, 몸이 틀어진 정도에 따라 세심하게 진행하기 때문에 남녀노소 받아볼 수 있어요~! 

또한 혈액순환이 원활하지 않아 이러한 증세가 발생하는 경우도 있는데요. 본원에서는 이를 해결하기 위해 개인 체질, 건강 상태, 이상 징후 등에 대한 처방을 내려 드리고 있어요. 

침-구-요-법 및 한약을 통해 몸 속에 쌓여 있는 노폐물을 제거하고 혈액순환이 원활하게 이루어질 수 있도록 하는데요. 전체적인 기혈 순환이 원활하게 이루어져야 몸이 빠르게 회복될 수 있어요. 

평소에 몸이 굳어져 있다가 다른 환경으로 들어서면서 몸이 자극을 받게 되고 온몸이 콕콕 쑤셔요 라는 증.상이 나타날 수 있는데요. 평소에도 스트레칭을 해주고 무리를 하지 않는 것이 좋아요. 무엇보다 자리에 앉아 있는 경우 바른 자세를 유지하도록 해야 하는데요. 

우리가 무심코 취하는 자세는 경추, 척추 등에 무리를 줄 수 있어요. 만-성-통-증으로 심화가 된다면 일상생활이 어려울 정도로 통/증이 악화되기도 하므로 초기에 도움 받아야 해요~! 이와 같은 문제로 고민하고 있다면 예창한의원에 내원하여 적절한 도움 받아보세요^^