갑작스런무릎통증 대처는

갑작스런무릎통증 대처는

나이가 들게 되면 자연스럽게 여기 저기 통증이 나타나기 시작합니다. 이에 따라 국내 노령인구가 늘어나게 되면서 건강에 대한 관심이 높아지고 있는데요. 특히 갑작스런무릎통증을 호소하는 분들이 많은데, 우리 신체 중 무릎은 점점 퇴행하기 때문입니다. 

그렇다면 노년층에서 많이 보이는 갑작스런무릎통증 대처는 어떻게 해야 할까요? 오늘은 예창한의원과 함께 갑작스런무릎통증 대처까지 함께 보도록 하겠습니다. 

무릎 관절의 퇴행은 자연스러운 일입니다. 하지만 누구나 그렇다고 하여 나타나는 증상 또한 자연스럽게 받아들여선 안됩니다. 퇴행성 무릎관절염의 경우 65세 이상이 되면서 자연스럽게 관찰되는 관절 질환인데요. 

평균 수명이 점차 늘어나게 되면서 노인 인구가 증가하고 있는 지금, 기능 장애와 통증까지 나타나는 퇴행성 관절염은 당사자에게 상당한 부담을 안게 합니다. 

이러한 갑작스런무릎통증은 서서히 단계에 따라 진행하게 되는데, 먼저 연골이 닳게 되면서 염즘이 발생하면서 작은 통증이 나타납니다. 그 뒤 갑작스런무릎통증 대처 없이 방치한다면 연골이 계속해서 닳게 되고 결국 움직일 때마다 통증을 느끼는 2단계에 접어들게 되는데요. 

결국 자연스럽게 증상을 받아들이게 되면 관절이 뻣뻣해지면서 통증과 붓는 3단계 증상에 도달하게 됩니다. 따라서 2단계, 3단계에 달하기 전에 미리 갑작스런무릎통증 대처를 취해 근본적 원인을 제거해주심이 바람직합니다. 

이에 대해 저희 한의원에서는 퇴행을 멈추게 할 수는 없지만, 악화되는 것을 막아주고 순간 나타나는 증상이 회복될 수 있도록 도와드리고 있습니다. 여기에는 침, 약침, 한약 등 손상 부위의 회복을 돕는 다양한 한방요법을 진행하고 있는데요. 

노화로 인해 손상된 무릎 주변의 뼈와 인대를 강화시켜줌과 동시에 염증이 발생한 근육의 회복을 돕습니다. 

이와 더불어 생황습관만 바꾸더라도 우리는 충분히 무릎이 계속해서 퇴행하는 것을 막을 수 있는데요. 무릎 관절 주변 근육을 강화시켜주는 운동을 틈틈이 해주거나 과체중인 경우 체중을 감량해주는 것이 퇴행성 관절염 예방에 좋습니다. 

예방만큼 중요한 것이 바로 진료가 아닐까 싶은데요. 우리 몸의 자연스러운 퇴행을 그대로 받아들이지 마시고, 예창한의원에 내원하셔서 꾸준히 진료 받아보시기 바랍니다. 통증을 경감시키면서 관절의 기능이 더 이상 악화되지 않도록 도움을 드리겠습니다.